音楽家のジストニア:リハビリ日記2016年3月19日本日は今日は少し調子がUPしたような.....。 明日の調子は分からないけれど、まずはストレスを溜めないことも大事なことのようだ。 いろんな意味で苦しい時期ではありますが、何があってもジストニアから解放される日は来ると信じ、 毎日をに進むしかありません。レオン・フライシャーさんの...
音楽家のジストニア:リハビリ日記2016年3月15日必ず自分に「頑張れ」。 何年かかっても治しますよ。 平均リハビリ期間は2年と言われているようですが、私にとっては、そういった情報はあまり関係のないことです。 ミラーイメージ法によって、正常動作を 頭に思い浮かべる。まず想像する。 そしてその時間を徐々に増やす。...
音楽家のジストニア:リハビリ日記2016年3月11日時には不安に襲われ。時間が経てば経つほど、この疾患と闘い続けることに、 疑問を持ち始める人もいるかもしれない。 しかし希望を捨てないで進んでいきたいと思います。 この気持ちは常に同じです。 何があっても、人生を生きるということのクオリティーが変わる訳ではないのですから。
音楽家のジストニア:リハビリ日記2016年3月8日湿度100%湿度100%なんて 濃霧に注意、天気予報ではそう言っていた。 やはり本日は調子が悪い。 三寒四温と同じように、三沈四浮だといいな。 と思っている。