必ず音楽家のジストニア:リハビリ日記2016年3月15日読了時間: 1分自分に「頑張れ」。 何年かかっても治しますよ。平均リハビリ期間は2年と言われているようですが、私にとっては、そういった情報はあまり関係のないことです。 ミラーイメージ法によって、正常動作を頭に思い浮かべる。まず想像する。 そしてその時間を徐々に増やす。 集中できる時間を作ることが大事です。困難な時期があるとしても忍耐を持つこと。長い時間のかかることであり、結果は必ずしもすぐには表れません。
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