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必ず

  • 音楽家のジストニア:リハビリ日記
  • 2016年3月15日
  • 読了時間: 1分

自分に「頑張れ」。

何年かかっても治しますよ。

平均リハビリ期間は2年と言われているようですが、私にとっては、そういった情報はあまり関係のないことです。

ミラーイメージ法によって、正常動作を

頭に思い浮かべる。まず想像する。

そしてその時間を徐々に増やす。

集中できる時間を作ることが大事です。困難な時期があるとしても忍耐を持つこと。

長い時間のかかることであり、結果は必ずしもすぐには表れません。


 
 
 

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