出口に向かって

打弦することより、その指を

俊敏に元の位置に戻すことを意識する。

特に４の指をこうすることにより、

2の指の痙攣はほとんどなくなるようです。

どのような音型でも、これが無意識にできるよう心がけること。

そしてどんなテンポでも、これが無意識にできれば、

何もいうことはない。

その日その日で、意識する点を考え、

リハビリに変化をつける。大きく深呼吸すること、

ゆっくり自然に触れることも大事だと思う。