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右手と左手

  • 音楽家のジストニア:リハビリ日記
  • 2015年8月14日
  • 読了時間: 1分

右手と左手、左右対称の動きをしてみる。

左側に置いている鏡でチェックしてみると、

本日は右手2の指に問題があるようです。

2の指を使っていないとき、左手2の指は鍵盤に軽く置いているのに比べ、

右手はピコピコ微かに鍵盤から離れる。

微かに痙攣も起こしている。

4.5の指の付け根を意識し、2の指を使っていないとき(打弦していないとき)に、

鍵盤に軽く乗せている状態、鍵盤から離さないことに注意すると、

スムーズにそれぞれの指を運べるようになる。

けれど、かなり意識しないとそう上手くはいかないようです。

ひじや手首から力を逃がしてあげることも忘れないように、

これは何をするにも一番大事なことです。

意識しないで自然に出来る左手を手本にするリハビリでした。


 
 
 

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