リハビリの記録ノートを見ると、本当に浮き沈みの差が激しいけれど、
平均して着実に良くなってきていることを実感しています。
同じtempo、同じ結果であっても、
2年前のそれとは内容が違うと感じています。
気持ちの持ち方もどっしりしてきたように思います。
ボツリヌス毒素、ミラー・イメージ法が私には合っていたのが幸運でした。
＊ミラー・イメージ法：
（ピアノの左側に鏡を置き、鍵盤と両手が見えるように固定する。
両手でピアノを弾きながら、鏡に映る左手（何ともない方）を見る。
その左手は、右手で弾いているんだと脳に思い込ませる。）
｛私の場合、ジストニア症状が現れるのは右手です｝
それぞれの担当医に指導されていると思いますが、
もしまだ試されてない方がいらしたら、是非試してみて下さい。
私も最初は「え？そんなことで？」などと高を括っていましたが、
脳に錯覚させる練習をすれば、合っていれば上手くいきます。
以前に、ロダンの手の彫刻を見たら、ジストニア症状が消えたという例も
ある（海外）と聞きましたが、私はそれも試みましたが、
私には合わず、逆に気持ち悪くなってしまいました。